Her finder du alt til dig, der bevæger dig – uanset om du styrketræner, løber, cykler eller lige er kommet i gang. Kategorien fitness og træning samler tilskud og produkter, der understøtter en aktiv livsstil, fra hverdagsmotion til konkurrenceniveau.nnNogle næringsstoffer går igen i træningssammenhæng. Protein bidrager til at vedligeholde og øge muskelmassen, kreatin øger den fysiske ydeevne ved gentagne serier af kortvarig højintens træning ved et dagligt indtag på 3 g, og magnesium bidrager til normal muskelfunktion og til at reducere træthed og udmattelse.nnSortimentet rummer proteinpulver og barer, pre-workout, kreatin, aminosyrer, elektrolytter, kulhydrater og vitaminer – samt praktisk tilbehør som shakere. Her er produkter til alle niveauer og mål, i både klassiske og veganske varianter.nnVi vælger mærker med gennemsigtige indholdsfortegnelser og høj kvalitet, så du kan bruge energien dér, hvor den hører hjemme: på træningen.nnByg din træningsrutine op omkring nogle få kerneprodukter – protein, kreatin og eventuelt et elektrolyttilskud – før du tilføjer flere specialiserede produkter. De fleste træningstilskud virker bedst ved regelmæssig, langsigtet brug frem for enkeltstående indtag op til en enkelt konkurrence eller test.nn