Lutein er en gul karotenoid, som planter danner naturligt – særligt rige kilder er spinat, grønkål, broccoli, majs og æggeblomme. Navnet kommer af det latinske luteus, gul. I kosttilskud udvindes lutein som regel af blomsterne fra sammetstagetes, Tagetes erecta. Her finder du vores luteinprodukter.nnLutein forekommer ofte sammen med sin nære slægtning zeaxanthin, og i mange produkter angives begge indhold – typisk 10-40 mg lutein pr. dagsdosis. Flere produkter kombinerer desuden lutein med næringsstoffer med dokumenterede funktioner: zink, vitamin A og riboflavin bidrager til at vedligeholde et normalt syn sortimentet finder du lutein som bløde kapsler med luteinet opløst i olie for god stabilitet, nogle gange sammen med blåbærekstrakt eller omega-3. Produkterne er plantebaserede i deres oprindelse.nnVi vælger lutein med tydeligt deklarerede mængder og sporbar råvare – naturens gule pigment i gennemtænkt form.nnLutein er fedtopløseligt og optages derfor bedst sammen med en måltid, der indeholder lidt fedt. Giv produktet flere måneders sammenhængende brug snarere end uger, før du vurderer effekten, da lutein ophobes gradvist i øjets væv over tid. Spinat, grønkål og æg er gode kostkilder til at supplere med.nn