Acidophilus – eller Lactobacillus acidophilus – er en af verdens mest kendte mælkesyrebakterier og en naturlig del af menneskets tarmflora. Navnet betyder syreelskende, en henvisning til bakteriens evne til at trives i surt miljø. Her finder du vores produkter med acidophilus.nnMælkesyrebakterier findes naturligt i fermenterede fødevarer som yoghurt, kærnemælk, surkål og kimchi. I tilskud angives indholdet i CFU, kolonidannende enheder, og mange produkter kombinerer acidophilus med andre veldokumenterede stammer fra slægterne Lactobacillus og Bifidobacterium sortimentet finder du kapsler med syrefast belægning, tyggetabletter og pulver til både voksne og børn, ofte sammen med præbiotiske fibre som inulin. Flere produkter tåler stuetemperatur og passer godt på rejsen.nnVi beskriver produkterne neutralt, uden sundhedsanprisninger, og vælger mærker, der åbent oplyser stammer og CFU-antal – så du kan sammenligne og vælge trygt.nnTag acidophilus på tom mave eller til et let måltid, ifølge anvisningen på emballagen. Bruger du antibiotika, kan det være en god idé at tage probiotika med nogle timers afstand til medicinen. Kapsler med syrefast belægning beskytter bakterierne bedre gennem mavesyren end almindelige kapsler – tjek emballagen, hvis det har betydning for dig.nn