Nogle gange har kroppen brug for et målrettet tilskud af ét bestemt næringsstof. I denne kategori finder du vores enkelte mineraler – rene tilskud med et specifikt mineral i velafbalanceret dosering, i stedet for brede kombinationsprodukter.nnMineraler har mange vigtige funktioner i kroppen. Magnesium bidrager til normal muskelfunktion og til at reducere træthed og udmattelse, zink bidrager til immunsystemets normale funktion og til at vedligeholde normal hud, normalt hår og normale negle, jern bidrager til normal dannelse af røde blodlegemer og hæmoglobin, og calcium er nødvendigt for at vedligeholde normale knogler og normale tænder. Selen og jod bidrager begge til normal skjoldbruskkirtelfunktion.nnTilskuddene fås i flere former – tabletter, kapsler, pulver og flydende varianter – ofte i forskellige forbindelser som citrat, bisglycinat eller picolinat med god biotilgængelighed.nnMed et enkelt mineral kan du nemt supplere kosten dér, hvor netop du har behov for det. Velkommen til at udforske sortimentet fra vores omhyggeligt udvalgte mærker.nnNogle mineraler konkurrerer om optagelsen, hvis de tages samtidig i høje doser – for eksempel calcium og jern. Tag dem gerne på forskellige tidspunkter af dagen, og hold dig altid til den anbefalede dosering på emballagen, medmindre andet er aftalt med din læge.nn