Haya Labs – Cal-Mag Citrat

Calcium og magnesium er afgørende for mange funktioner i kroppen, især for knoglernes styrke og tæthed, og spiller en vigtig rolle i vedligeholdelsen af muskler og nerver.

Fordele:

Fremmer stærke knogler og tænder
Et vigtigt element til at sænke blodtrykket
Bidrager til at opretholde normale PH-niveauer
Et nødvendigt element for muskelsammentrækning
Et vigtigt element for at sikre normal koagulation
Hjælper transporten af nerveimpulser

De virker synergistisk, og det anbefalede forhold er derfor 2:1. Selv om calcium er et nøglemineral i mineraliseringsprocessen i knoglerne eller deres hærdning, afhænger kvaliteten af de nyligt dannede calciumkrystaller af magnesium. I tilfælde af utilstrækkelige niveauer er krystallerne svagere, hvilket bidrager til forekomsten af brud. Dette kan være et problem på trods af et regelmæssigt indtag af de anbefalede mængder calciumtilskud. Desuden kræver muskelfunktionen begge elementer samtidig; calcium bidrager til muskelsammentrækningen og magnesium til afslapningsprocessen.

Denne formel anvender calciumcitratsalt; calciumcitrat viser et godt niveau af absorption og udnyttelse i kroppen. Offentliggjort forskning tyder på, at det måske er den optimale form for calciumtilskud; disse analyser konkluderer muligheden for større fordele ved brug af calciumcitrat i forhold til de almindelige calciumcarbonattilskud. Undersøgelserne sammenligner optagelsesniveauet af calcium i form af oral indtagelse af 500 mg under måltider ved brug af formler baseret på calciumcitrat og formler med calciumcarbonat. Efter vurdering af calciumindholdet i blodet viser resultaterne, at calciumcitrat er 2,5 gange mere biotilgængeligt end calciumcarbonat. I tilfælde af forstoppelse kan calciumcitrat også betragtes som en bedre løsning i forhold til karbonat.

Calcium er det mest rigelige mineral i kroppen (den menneskelige organisme indeholder ca. 1,13 kg), og 99% lagres i knogler og tænder. Den anden mængde findes i blodstrømmen og væsker omkring cellerne.
Calcium er et vigtigt mineral med et bredt spektrum af biologiske funktioner. Dets udnyttelse aftager i takt med aldringsprocessen. I tilfælde af utilstrækkelig tilførsel vil kroppen kompensere med mængder, der tages fra knoglerne, hvilket medfører porøsitet og skrøbelighed. Det er vigtigt at understrege, at tilskud med dette mineral er af stor betydning for at bremse processen med knogletab og vedligeholde stærke og sunde knogler.