Life Extension – TMG

Trimethylglycin (TMG) kaldes også glycinbetain, men navnet trimethylglycin betyder, at det har tre methylgrupper knyttet til hvert glycinmolekyle. TMG blev opdaget som værende gavnligt for hjertesundheden tilbage i 1950’erne. TMG fungerer på samme måde som vitamin B12. Det er en “methyldonor”, der tilfører ekstra methylgrupper for at fremskynde omdannelsen af homocystein tilbage til methionin. Når en TMG-methylgruppe doneres til et homocysteinmolekyle, omdannes det til den ugiftige aminosyre methionin. Forskning, der viser TMG’s evne til at fremme sunde homocysteinniveauer, alene eller i forbindelse med andre næringsstoffer, bekræfter dets status som et vigtigt næringsstof for hjerte-kar-sundhed. I en nyere tværsnitsundersøgelse havde deltagere, der indtog >360 mg/d TMG, f.eks. i gennemsnit 10% lavere koncentrationer af homocystein og 19% lavere koncentrationer af C-reaktivt protein end de deltagere, der indtog >360 mg/d TMG, i gennemsnit 10% lavere koncentrationer af homocystein og 19% lavere koncentrationer af C-reaktivt protein end de deltagere, der indtog <260 mg/d.