-
×
Magnesiumcitrat, 400 mg - 240 kapsler
268.04 kr. (inkl. moms) -
×
Vitamin K-2, 100mcg - 250 hætteglas
238.23 kr. (inkl. moms) -
×
Liv.52 - 100 faner
56.16 kr. (inkl. moms) -
×
Hydrolyseret Kollagen, Type I & III - 600g
272.25 kr. (inkl. moms) -
×
Sulforaphan fra Broccolikimudtræk, 400 mcg - 60 vegetabilske kapsler
77.91 kr. (inkl. moms) -
×
Bittermelonsaft, 500 mg - 60 kapsler
41.25 kr. (inkl. moms) -
×
Mænds Aktive Sport Multi - 90 bløde kapsler
228.56 kr. (inkl. moms)
Multivitaminer
Er multivitaminer nødvendige, hvis du spiser sundt?
08
jul
jul
Er Multivitaminer nødvendige, hvis du spiser sundt?
Når det kommer til ernæring og sundhed, er der ofte debat om, hvorvidt det er nødvendigt at tage Multivitaminer, hvis man allerede spiser en sund og afbalanceret kost. Nogle mener, at Multivitaminer kan være en god supplement til kosten, mens Andre mener, at de er unødvendige, hvis man får alle nødvendige næringsstoffer gennem kosten.
Fordele ved Multivitaminer
Der er flere fordele ved at tage Multivitaminer, selvom man spiser sundt. Multivitaminer kan være med til at sikre, at man får alle de nødvendige Vitaminer og mineraler, selvom man har en travl livsstil eller ikke altid får spist en varieret kost. De kan også være med til at styrke immunforsvaret og forebygge mangelsygdomme.
Ulemper ved Multivitaminer
På den anden side er der også visse ulemper ved at tage Multivitaminer. Nogle studier har vist, at høje doser af visse vitaminer kan være skadelige for helbredet og øge risikoen for visse sygdomme. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på, hvilke vitaminer man får gennem Multivitaminer og ikke overskride de anbefalede daglige doser.
Konklusion
Alt i alt kan det være en god idé at tage Multivitaminer som supplement til kosten, hvis man har brug for ekstra støtte til immunforsvaret eller ikke altid får spist en varieret kost. Det er dog vigtigt at være opmærksom på, at Multivitaminer ikke bør erstatte en sund og afbalanceret kost, der indeholder alle nødvendige næringsstoffer.
-11%
Multivitaminer
Original price was: 163.60 kr..145.41 kr.Current price is: 145.41 kr..
-5%
Multivitaminer
Original price was: 257.06 kr..243.19 kr.Current price is: 243.19 kr..
-7%
Alt-i-et kosttilskud
Original price was: 594.00 kr..550.50 kr.Current price is: 550.50 kr..
-14%
Multivitaminer
Original price was: 548.63 kr..470.73 kr.Current price is: 470.73 kr..
