GABA, gamma-aminosmørsyre, er en aminosyre, som kroppen selv danner, og som fungerer som signalstof i nervesystemet. Navnet er en forkortelse af det kemiske navn, og stoffet blev første gang beskrevet i midten af det 20. århundrede.nnSom kosttilskud fremstilles GABA som regel gennem fermentering, ofte af en bakteriestamme der naturligt findes i fermenterede fødevarer som kimchi. Stoffet er blevet et populært valg blandt dem, der ønsker at supplere kosten med denne specifikke forbindelse, ikke mindst om aftenen.nnHos Eco Supplements finder du GABA som kapsler, tabletter og rent pulver, ofte i kombination med L-theanin eller magnesium. Produkterne er som regel veganske og fremstillet uden unødvendige tilsætningsstoffer.nnVi bruger ingen sundhedsanprisninger for GABA i sig selv, men tilbyder rene, tydeligt doserede produkter fra kvalitetsmærker. Følg altid doseringsanvisningen på emballagen.nnGABA tages som regel om aftenen, ifølge doseringen på emballagen, og gerne på tom mave for hurtigere optagelse. Kombinerer du GABA med anden beroligende medicin eller naturmedicin, bør du tale med din læge først, da effekterne kan forstærke hinanden. Opbevar produktet tørt og ved stuetemperatur, og følg altid den anbefalede dosering.nn