Kollagen er kroppens mest almindelige protein og en central byggesten i bindevæv, hud, brusk, sener og knogler. Med alderen falder kroppens egen kollagenproduktion – hvilket har gjort kollagen til et af de mest populære tilskud inden for skønhed og bevægelighed tilskud bruges som regel hydrolyseret kollagen, såkaldte kollagenpeptider, der er letopløselige og nemme for kroppen at optage. Almindelige kilder er okse (bovint), fisk (marint) og kylling. Mange produkter indeholder desuden C-vitamin, der bidrager til normal dannelse af kollagen med henblik på hudens, knoglernes og bruskens normale funktion.nnSortimentet rummer smagsneutralt kollagenpulver til kaffen eller smoothien, smagsatte drikke, kapsler og kombinationsprodukter med hyaluronsyre, biotin eller zink. Kollagentyperne I, II og III forekommer i forskellige produkter afhængigt af formål.nnVi vælger kollagen med høj kvalitet og tydelig oprindelse, gerne fra græsfodrede dyr eller bæredygtigt fiskeri.nnKollagenpulver er smagsneutralt og kan røres direkte i kaffen, smoothien eller havregrøden uden at ændre smagen nævneværdigt. Giv produktet mindst to til tre måneders sammenhængende brug, før du vurderer effekten, da kollagen – ligesom hår og negle – arbejder gradvist i kroppens eget tempo.nn