Probiotika er levende mikroorganismer – primært mælkesyrebakterier – der naturligt findes i tarmens bakterieflora og i fermenterede fødevarer som yoghurt, surkål og kimchi. Her finder du vores sortiment af probiotika.nnProdukterne indeholder veldefinerede bakteriestammer, ofte fra slægterne Lactobacillus og Bifidobacterium, for eksempel Lactobacillus acidophilus og Lactobacillus rhamnosus. Indholdet angives i CFU (kolonidannende enheder), typisk fra en milliard op til hundrede milliarder pr. dosis, og mange produkter kombinerer flere stammer sortimentet finder du kapsler med syrefast belægning, pulver til børn og voksne samt kombinationer med præbiotiske fibre som inulin, der fungerer som føde for bakterierne. Flere produkter er holdbare ved stuetemperatur – praktisk på rejsen.nnVi beskriver vores probiotikaprodukter neutralt, uden sundhedsanprisninger, og vælger mærker, der åbent oplyser stammer og CFU-antal. Så kan du sammenligne og vælge trygt.nnTag probiotika på tom mave eller til et let måltid, ifølge anvisningen på emballagen, for at give bakterierne de bedste odds for at passere maven. Bruger du antibiotika, kan probiotika med fordel tages med nogle timers afstand til medicinen. Opbevar produktet ifølge emballagens anvisning – nogle stammer kræver køling, mens andre er stabile ved stuetemperatur.nn