At holde en sund vægt handler om helheden – kost, bevægelse og gode vaner over tid. Her samler vi vores sortiment inden for vægtkontrol: måltidserstatninger, fibre og kosttilskud, der kan indgå som en del af en energibegrænset kost.nnMåltidserstatninger er et af de bedst dokumenterede områder: erstattes to af dagens hovedmåltider med en måltidserstatning som led i en energibegrænset kost, bidrager det til vægttab, og protein bidrager til at vedligeholde muskelmassen undervejs. Glucomannan bidrager til vægttab i forbindelse med en energibegrænset kost ved et dagligt indtag på 3 g, fordelt på tre doser med rigeligt vand før måltider.nnSortimentet omfatter desuden fiberprodukter, grøn te-ekstrakt og andre populære ingredienser, som vi beskriver neutralt uden sundhedsanprisninger, hvor der ikke findes en godkendt anprisning.nnProdukterne fås som pulver til shakes, bars og kapsler. Kombiner altid med en afbalanceret kost og regelmæssig aktivitet – vi hjælper dig gerne med at finde det produkt, der passer til din plan.nnEn måltidserstatning erstatter typisk hele måltidet – ikke kun en lille snack – for at holde det samlede energiindtag nede. Kombiner gerne med rigeligt vand, og hold øje med, at du stadig får nok fibre, vitaminer og mineraler gennem resten af dagens kost.nn