Holland & Barrett – B12-vitamin

Hjælp med at bekæmpe træthed og træthed med disse Holland & Barrett B12-tabletter

Selv om du får 8 timers søvn om natten, motionerer regelmæssigt og føler, at du lever sundt, kan træthed og udmattelse snige sig ind og få dig til at føle dig sløv, og der er intet mere frustrerende! Giv dig selv en pause – det er ikke altid dine livsvalg, der gør dig træt; træthed og træthed kan have meget mere at gøre med, hvad du indtager i din krop, eller i tilfældet med B12-vitamin, hvad du ikke indtager i din krop.

B12-vitamin er et meget vigtigt vitamin, der anvendes til flere funktioner i kroppen, og det er afgørende for at opretholde et sundt og normalt energiproducerende stofskifte. Dette nyttige vitamin, også kendt som cyanocobalamin, bidrager også til en sund psykologisk funktion, nervesystemets funktion og kan hjælpe med at reducere træthed og udmattelse.

B12-vitamin findes naturligt i animalske produkter som kød og mejeriprodukter, da dyrene får det fra jorden eller ofte selv får tilskud af det. Du kan også finde det i berigede veganske fødevarer som plantemælk, morgenmadsprodukter, falske kødprodukter og gærekstrakter. Rigtig mange mennesker har imidlertid mangel på B12 – du kan være udsat for lav B12-vitaminstatus, hvis du følger en vegansk eller plantebaseret kost – og langsigtede mangelsymptomer kan være meget alvorlige og undertiden farlige.

Hvad er fordelene ved B12-vitamin?

B12-vitamin understøtter et normalt energiproducerende stofskifte: Når B12-vitaminet begynder at falde, følger dit energiniveau med. Hvis du giver din krop tilstrækkeligt med B12-vitamin, hjælper du din krop med at få energi til at klare enhver dag.

B12-vitamin støtter syntesen af røde blodlegemer: røde blodlegemer hjælper med at levere ilt til alle kroppens væv. Kroppen har brug for B12-vitamin til at danne røde blodlegemer.

B12-vitamin understøtter et sundt nervesystem: Et godt niveau af B12-vitamin hjælper med at holde dit nervesystem sundt og velfungerende.

B12-vitamin understøtter en sund psykologisk funktion

 500mcg dosis B12-vitamin i tabletform

Bidrager til energigivende stofskifte og reduktion af træthed og udmattelse
Velegnet til veganere og vegetarer